Wandern im Salzkammergut in Oberösterreich
Oberösterreich

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Yoga Basics mit Dr. Petra Gruber

Bad Ischl, Oberösterreich , Österreich

Nächster Termin

21.10.2020 / 17:30- 19:00

Veranstaltungsort

Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber
Lindaustraße 28
4820 Bad Ischl

Kontakt

Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber

Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl

+43 699 18048260
mail@petragruber.yoga
www.petragruber.yoga


Wir sprechen folgende Sprachen

Deutsch

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Yoga-Grundlagen kennen und sicher anwenden lernen; für ambitionierte Anfänger*innen und leicht Erfahrene

Immer mittwochs, 17:30 bis 19:00 Uhr
Dein Yoga Studio in Bad Ischl, Lindaustraße 28

Aufbauender Kurs, Start am 9. September bis 10. Februar 2021.
In den Weihnachtsferien kein regulärer Kursbetrieb.

Die Grundlagen des Yoga kennen und sicher anwenden lernen

Ob Mann oder Frau, alt oder jung, dick oder dünn, beweglich oder ungelenkig, mit Kondition oder unsportlich – jede und jeder kann Yoga praktizieren. Yoga für Anfänger*innen und leicht Erfahrene macht Dich mit den Grundlagen des Yoga vertraut. In den ganzheitlich gestalteten und aufbauenden Yogastunden mobilisierst Du die Wirbelsäule, dehnst und kräftigst Deinen Körper, praktizierst einfache Atemtechniken, genießt Tiefenentspannung, übst Meditation und erfährst Impulse aus der Yogaphilosophie. Mittels Atemachtsamkeit, verbesserter Körperwahrnehmung, bewusster Bewegung und Entspannung kannst Du schnell spüren, wie gut Dir Yoga tut. Dabei leite ich detailliert an und biete passend zu Deinem Körperbewusstsein und Deiner Beweglichkeit bzw. Steifigkeit Varianten an.

***
Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort für Dich vorhanden.

Weitere Informationen und Anmeldung. http://kursanmeldung@petragruber.yoga
http://www.petragruber.yoga



  • 28.10.2020 / 17:30 - 19:00
  • 04.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 11.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 18.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 25.11.2020 / 17:30 - 19:00
  • 02.12.2020 / 17:30 - 19:00
  • 09.12.2020 / 17:30 - 19:00
  • 16.12.2020 / 17:30 - 19:00
  • 13.01.2021 / 17:30 - 19:00
  • 20.01.2021 / 17:30 - 19:00
  • 27.01.2021 / 17:30 - 19:00
  • 03.02.2021 / 17:30 - 19:00
  • 10.02.2021 / 17:30 - 19:00
Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber

Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl

mail@petragruber.yoga
https://www.petragruber.yoga


Allgemeine Preisinformation

Deine Wohlfühlinvestition beträgt Euro 300,- für 20 Einheiten à 90 min (15,- € je Einheit; Ratenzahlung in zwei Teilbeträgen möglich). Wenn Du vorab schon weißt, dass Du an ein oder zwei Terminen nicht teilnehmen kannst, reduziert sich Dein Kostenbeitrag um € 10,-bzw. € 20,-.

Bezuschussung durch GESUNDHEITSHUNDERTER FÜR SVS-VERSICHERTE möglich

  • Für jedes Wetter geeignet

Für Informationen beim Kontakt anfragen.

Nächster Termin

21.10.2020 / 17:30- 19:00

Veranstaltungsort

Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber
Lindaustraße 28
4820 Bad Ischl

Kontakt

Dein Yoga Studio in Bad Ischl - Dr. Petra Gruber

Lindaustraße 28, 4820 Bad Ischl

+43 699 18048260
mail@petragruber.yoga
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