Mag.a Cornelia Osterberger - zertifizierte Waldbaden-Trainerin
- für Gruppen geeignet
Erlebe stilles & bewegtes Waldbaden im Salzkammergut.
Mit bewussten Sinnes- & Achtsamkeitsübungen lassen wir den Alltag gemeinsam hinter uns, richten den Blick auf das Wesentliche und nehmen die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes in uns auf.
Die stille Waldreise führt uns durch einen Mischwald unweit des türkis-blauen Attersees und dem Bergsteigerdorf Steinbach am Attersee.
Mit angeleiteten Übungen unterstütze ich dich, deine Körper- und Sinneswahrnehmung zu stärken, dein Bewusstsein zu schärfen und den Alltag hinter dir zu lassen.
Die Waldumgebung hat einen besonders positiven Einfluss auf unsere physische und psychische Gesundheit. Die gute Luft und die Ruhe im Wald sind Balsam für Körper, Geist und Seele. Je regelmäßiger wir Zeit in der Waldumgebung verbringen, desto größer ist die positive Wirkung.
Über den Weg:
Wegbeschaffenheit: Forstwege, Waldwege, Wanderpfade, Waldplätze
Länge: ca. 5 km
Dauer: ca. 3 – 4 Stunden
Höhenmeter: je 200 ↑ ↓
Ausgangspunkt: auf 650 hm
Höchster Punkt: auf 850 hm
Ausgangspunkt:
Parkplatz gegenüber Gasthaus Kienklause
Termine und Anmeldung:
https://www.waldachtsamkeit.at/angebote-termine/
- nach Vereinbarung
- Anmeldung erforderlich
Auto:
Von Wien/Linz über die A1 – Abfahrt Schörfling am Attersee – dann noch 17 km über die B 152 Weyregg am Attersee nach Steinbach am Attersee
Von Salzburg über die A1 – Abfahrt Mondsee – dann noch 25 km über Unterach am Attersee - Weißenbach am Attersee nach Steinbach am Attersee
Von Norden über die A8 - Abfahrt Ried - zur Stadt Ried ca. 4 km, dann noch 60 km über Frankenburg – Gampern – Schörfling am Attersee – Weyregg am Attersee nach Steinbach am Attersee
Von Süden über Bad Ischl - von Bad Ischl sind es noch 25 km - nach ca. 4 km nach links abzweigen - übers Weißenbachtal zum Attersee – in Weißenbach am Attersee rechts nach Steinbach am Attersee abbiegen
Bahn:
Von Wien/Linz/Wels kommend bis Vöcklabruck oder Attnang-Puchheim und weiter mit dem Bus oder Taxi nach Steinbach am Attersee
Von Salzburg bis Vöcklabruck oder Attnang-Puchheim und weiter mit dem Bus oder Taxi nach Steinbach am Attersee oder alternativ BHF Vöcklamarkt und mit der Atterseebahn bis Attersee - weiter mit dem Schiff nach Steinbach am Attersee
Flugzeug:
W. A. Mozart Airport Salzburg auf der A1 bis Abfahrt Mondsee nach Steinbach (ca. 60 km)
Blue Danube Airport Linz auf der A1 bis Abfahrt Schörfling u. über die B152 nach Steinbach (ca. 90 km)
- Führung
- Für Gruppen geeignet
- Für Senioren geeignet
- Für Alleinreisende geeignet
- Mit Freunden geeignet
- Zu zweit geeignet
- Frühling
- Sommer
- Herbst
- Winter
Für Informationen beim Kontakt anfragen.
Kontakt & Service
4853 Steinbach am Attersee
Mobil +43 650 7712996
E-Mail waldbaden@waldachtsamkeit.at
Web waldachtsamkeit.at
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