Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist Alles nichts!
Um Gelenke richtig bewegen zu können, muss die Muskulatur elastisch und geschmeidig sein. Beweglichkeit bedeutet, dass Muskeln und Gelenke einen großen Bewegungsspielraum haben. Die Elastizität der Muskeln nimmt mit dem Alter ab, daher werden die Gelenke zunehmend steifer. Doch mit regelmäßigen Bewegungen, egal ob aktiv (Sport), oder passiv (Massage), gelingt es, die Muskeln geschmeidiger zu machen und diesen Prozess zu verlangsamen.
nach telefonischer Vereinbarung
mit dem Auto:
A1 aus Richtung Salzburg -Ausfahrt Seewalchen - B 152 bis Weyregg
A1 aus Richtung Wien/Linz -Ausfahrt Schörfling - B152 bis Weyregg
per Bahn:
Aus Salzburg bzw. Linz/Wien kommend bis Attnang-Puchheim und weiter mit dem Bus
Salzburg oder Linz
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